Yoga en Adem retreat met Joan
Tijd voor jezelf

Volledig ontspannen op een heerlijk eiland

Al vanaf dat je op de boot stapt in Harlingen verwelkom je het echte vakantie gevoel. Maak je los van de waan van de dag. Luister naar de prachtige geluiden uit de natuur. Wandel, zwem, en fiets over het eiland. Je hebt de tijd voor jezelf om op te laden.
Het hele weekend word je door diverse toegankelijke yoga en ademwerk lessen weer in verbinding gebracht met jezelf. Door middel van beweging, bewuste ademhaling, meditatie en verstilling word je uitgenodigd om je levensenergie te verhogen.

  • Dagelijkse meditatie en yogalessen
  • Ademwerk en praktische adem oefeningen
  • Wandel urenlang over het strand en door de duinen

  • Neem een frisse lente duik in de zee of meertje

  • Geniet van heerlijke vegetarische maaltijden in Restaurant op West

  • Geniet van de rust op het eiland en de Waddenzee (UNESCO Werelderfgoed)

Hotel Schylge

Word wakker aan de Waddenzee

Hotel Schylge biedt alles voor een onvergetelijk verblijf op het prachtige Terschelling. De kamers zijn van alle comfort voorzien. Het hotel ligt aan de haven van Terschelling en dichtbij de bossen. Het hotel beschikt over een wellness met zwembad waar je ultiem kunt ontspannen. In Restaurant op West wordt je verwend met heerlijke vegetarische gerechten en een uitgebreid ontbijtbuffet.

  • Heerlijke bedden voor een goede nachtrust

  • Genieten van een uitgebreid ontbijtbuffet

  • Wellness center met zwembad voor nog meer ontspanning

  • Dineren in Restaurant op West met prachtig uitzicht op de Waddenzee

  • Nespresso koffie in de kamer

  • In de kelder staat een fiets voor je klaar
Yoga en Adem Retreat
Weekend Terschelling Retreat
yoga & adem met joan

Mijn lessen zijn toegankelijk voor iedereen

Ik heb de droom om mensen samen te laten komen op bijzondere plekken. Om mensen de tijd te geven dichter bij zichzelf te komen door middel van mijn yogalessen, ademwerk en meditaties. Terschelling is voor mij weer zo’n bijzondere plek. Een eerste editie hier voor mij. Maar zeker niet de laatste;)

  • Professionele en persoonlijke begeleiding

  • Ervaring is niet noodzakelijk

  • Diverse yoga lessen in de ochtend en avond

  • Ademwerk en meditaties

  • Kom volledig tot rust bij mijn stem

  • Niets moet, alles mag

Het dag tot dag programma

Even helemaal nergens aan hoeven denken. We hebben een inspirerend weekendprogramma voor je opgesteld met nog voldoende vrije tijd om te ontspannen en het eiland te ontdekken. Dit programma is onder voorbehoud van eventuele wijzigingen.

Dag 1 vrijdag 31 maart
16:00 uur Welkom in het hotel
16.30 uur Kennismaking en welkomstdrankje in Restaurant op West
18:00 uur 2-gangen diner van de chef
20:00 uur Openingscirkel met yoga en adem mediatie
Dag 2 Zaterdag 1 april
07.45 uur Ochtend snack
08.00 uur Easy morning yoga en meditatie
09.30 uur Ontbijt Buffet
12.00 uur Ademwerk sessie
13.30 uur Lunch op eigen gelegenheid & vrije tijd
18.30 uur 2-gangen diner van de chef
20.30 uur Yin Yoga Nidra les
Dag 3 Zondag 2 april
07:45 uur Ochtendsnack
08.00 uur Easy morning yoga
09.30 uur Ontbijt buffet
11.30 uur Sluitingscirkel met ontspanningsmeditatie
13.30 uur Einde programma
Terschelling Retreat 2023
Alles op een rijtje

Weekend Retreat Terschelling
€ 425,-*
Reserveer vóór 16 december je plek en ontvang 10% early bird korting! 
  • 2 x een hotelovernachting in een superieur kamer
  • 2x uitgebreid ontbijt buffet

  • 2x 2- gangen vega diner van de chef
  • Dagelijks ontspannende Yin Yang Yogalessen

  • Een yoga nidra sessie

  • Een ademwerk sessie
  • 1 dagdeel gebruik van wellness center in het hotel

  • Onbeperkt thee en water
  • Yoga met Joan Goodiebag
  • Een ontspannende Yoga Nidra opname voor thuis

  • 1 dagdeel gratis gebruik van een fiets om het eiland te verkennen

*Prijs is o.b.v. 2 personen op 1 kamer (inclusief BTW, exclusief city tax)

Optioneel bij te boeken

– Kamer met havenzicht zicht €40,- p.k.p.n.

– Toeslag van €40 p.k.p.n. bij verblijf Enkelgebruik.

– Behandeling in het wellness center (reserveer op tijd)

– Lunch op zaterdag, in restaurant op West

Ik ben toe aan een ontspannen weekend retreat!

Ik reserveer mijn plek